11月下旬の献立

まごころステーション

2012年11月13日 12:07

11月16日(金)

主菜  豚肉の香草焼き
     材料名:豚もも肉、にんにく、パセリ、キャベツ、りんご
副菜1 さつま芋の白和え
     材料名:さつま芋、人参、芽ひじき、いんげん、木綿豆腐、白ごま
副菜2 きのこのしぐれ
     材料名:しいたけ、えのき、しめじ、しらたき、生姜


19日(月)

主菜  鶏肉の味噌焼き
     材料名:鶏むね肉、ねぎ、玉葱、サニーレタス
副菜1 だし巻き卵
     材料名:卵
副菜2 なすの田舎煮
     材料名:なす、桜エビ
その他 白菜漬け
     材料名:白菜、人参、たかのつめ


20日(火)

主菜  揚げ焼きサバのマリネ
     材料名:鯖、生姜、レタス、白ねぎ、ミニトマト
副菜1 小松菜としめじの卵とじ
     材料名:小松菜、しめじ、人参、油あげ、卵
副菜2 ふろふき大根
     材料名:大根、鶏ひき肉、生姜、柚子、レタス


21日(水)

主菜  つくね団子のしょうが風味
     材料名:鶏ひき肉、玉葱、しいたけ、生姜
副菜1 えのきと人参のおかか和え
     材料名:えのき、人参、かつおぶし
副菜2 こんにゃくとまいたけの煮物
     材料名:まいたけ、こんにゃく
その他 小松菜サラダ
     材料名:小松菜、かにかまぼこ
サービスでお味噌汁がつきます。


22日(木)

主菜  鮭の中華風ホイル焼き
     材料名:鮭、白ねぎ、しいたけ、ピーマン
副菜1 じゃが芋のベーコン煮
     材料名:じゃが芋、人参、ベーコン、グリンピース
副菜2 茄子の胡麻味噌和え
     材料名:茄子、いんげん、白胡麻


23日(金) お休みします。


26日(月)

主菜  カラフル豚肉の香味焼き
     材料名:豚もも肉、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、レタス
          ミニトマト、生姜、にんにく
副菜1 ひじきとぜんまいの煮物
     材料名:長ひじき、ぜんまい水煮、人参、さつま揚げ
副菜2 めかぶのかに酢
     材料名:めかぶ、かにかまぼこ、おくら、みょうが
その他  フルーツ
     材料名:季節の果物


27日(火)

主菜  炊き込みごはん
     材料名:干しエビ、油揚げ、しめじ、きくらげ、人参、三つ葉
副菜1 ししゃもの大葉巻き揚げ
     材料名:ししゃも、大葉、キャベツ、レモン、ミニトマト
副菜2 里芋と鶏肉の煮物
     材料名:里芋、鶏もも肉、しいたけ、さやいんげん
その他 ブロッコリーのおかか和え
     材料名:ブロッコリー、花かつお


28日(水)

主菜  プルコギ
     材料名:牛肉、玉葱、にんじん、ピーマン、もやし、しいたけ、にんにく
副菜1 酢みそ和え
     材料名:切り干し大根、きゅうり、かにかまぼこ、からし
副菜2 ナムル
     材料名:ほうれん草、白ごま
         今月のオススメメニューはこれ↑↑!!
             新メニュー第4段!!「プルコギ」!!
             牛肉と野菜を特製の甘辛だれにつけている韓国風すきやきです。
             ごはんによく合います。ご注文はお早めに!



29日(木)

主菜  鶏のフレッシュトマトソース
     材料名:鶏もも肉、ミニトマト、しその葉、レタス
副菜1 ひじきと豆腐の炒め物
     材料名:ひじき、木綿豆腐
副菜2 大根サラダ
     材料名:大根、人参、三つ葉、白胡麻


30日(金)

主菜  肉じゃがコロッケ
     材料名:合挽きミンチ、じゃが芋、玉葱、人参、しらたき、レタス
          レモン、ブロッコリー
副菜1 炒り卵とピーマンソテー
     材料名:ピーマン、ちくわ、卵
副菜2 かぶの昆布和え
     材料名:かぶ、塩昆布   

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