＊＊宅配弁当屋まごころステーションin寝屋川＊＊

９月１日(木)

主菜　　鰆の南部焼き
　　　　　材料名：鰆、生姜、黒ゴマ、大根、梅肉、小松菜、しめじ
副菜１　コーンポテトサラダ
　　　　　材料名：じゃが芋、かにしらし、胡瓜、ホールコーン
副菜２　れんこんのそぼろ炒め
　　　　　材料名：れんこん、糸こんにゃく、合ミンチ、タカノツメ
　

２日(金)

主菜　　はんぺんのつみれ焼き
　　　　　材料名：ごぼう、はんぺん、人参、白ねぎ、豚ひき肉、しいたけ、大葉、レモン
副菜１　じゃがいものごま酢和え
　　　　　材料名：じゃが芋、きくらげ、ゴマ、しらたき、三つ葉、卵
副菜２　切り干し大根とひじきのミルク煮
　　　　　材料名：切り干し大根、ひじき、油あげ、人参、ピーマン、バター、牛乳
その他　十穀米
　　　　　材料名：米、餅米、十穀米


５日(月)

主菜　　鮭のみそマヨネーズ焼き
　　　　　材料名：鮭、ねぎ、生姜、ミニトマト
副菜１　しらたきの炒り煮
　　　　　材料名：しらたき、卵、ねぎ、かつおぶし
副菜２　小松菜とえのきのわさび和え
　　　　　材料名：小松菜、えのき
その他　胡瓜とたくあんのあえもの
　　　　　材料名：胡瓜、たくあん、白ごま、みょうが


６日(火)


主菜　　卵のカレーコロッケ
　　　　　材料名：茹卵、じゃが芋、玉ねぎ、ハム、カレー粉、キャベツ
副菜１　フキと筍の煮もの
　　　　　材料名：フキ、うすあげ、タケノコ
副菜２　カニカマサラダ
　　　　　材料名：かにちらし、胡瓜、ホールコーン、マスタード


７日(水)

主菜　　豚肉のチーズはさみピカタ
　　　　　材料名：豚もも肉、チーズ、人参、卵、レタス、ミニトマト、胡瓜
副菜１　ひじきの炒り煮
　　　　　材料名：芽ひじき、つきこんにゃく、うすあげ
副菜２　ビーフンと桜えびの炒めもの
　　　　　材料名：ビーフン、キャベツ、ピーマン、桜エビ


８日(木)

主菜　　鶏肉の南部揚げ
　　　　　材料名：鶏もも肉、ゴマ、キャベツ、パプリカ、レモン
副菜１　玉ねぎと椎茸の炒り卵
　　　　　材料名：玉ねぎ、しいたけ、きぬさや、卵
副菜２　茄子のお浸し
　　　　　材料名：茄子、青じそ、しょうが


９日(金)


主菜　　鯖のカレー風味揚げ
　　　　　材料名：鯖、さやいんげん、レタス
副菜１　だし巻きたまご
　　　　　材料名：卵、ねぎ、ミニトマト
副菜２　ほうれん草とえのきのお浸し
　　　　　材料名：ほうれん草、えのき


１２日(月)


主菜　　チキンのトマト煮込み
　　　　　材料名：トマト水煮缶、鶏もも肉、玉ねぎ、しめじ、エリンギ、
　　　　　　　　　　マッシュルーム、パセリ
副菜１　マカロニサラダ
　　　　　材料名：マカロニ、きゅうり、ハム、玉ねぎ、卵
副菜２　昆布豆
　　　　　材料名：大豆、ごぼう、れんこん、人参、昆布
その他　キャベツの即席煮
　　　　　材料名：キャベツ、しょうが、昆布茶


１３日(火)


主菜　　鮭のホイル焼きとろろかけ
　　　　　材料名：鮭、長いも、しめじ、みつば、大葉
副菜１　ゴーヤチャンプル
　　　　　材料名：にがうり、木綿豆腐、卵、豚バラ肉、人参、もやし
副菜２　青菜のピーナツ和え
　　　　　材料名：小松菜、白ねぎ、ピーナツ
その他　炊き込みご飯
　　　　　材料名：油あげ、人参、ごぼう、干ししいたけ、こんにゃく、焼き海苔


１４日(水)


主菜　　豚肉ロール
　　　　　材料名：豚もも肉、人参、セロリ、えのき、白ねぎ
副菜１　厚あげの味噌炒め
　　　　　材料名：厚揚げ、青ねぎ、しょうが、赤パプリカ
副菜２　じゃがいものゴマ酢あえ
　　　　　材料名：じゃが芋、きくらげ、糸こんにゃく、三つ葉、ゴマ
その他　金時豆
　　　　　金時豆


１５日(木)


主菜　　スコッチエッグ
　　　　　材料名：卵、豚ひき肉、玉ねぎ、牛乳、キャベツ、パセリ
副菜１　長芋としいたけの炊きあわせ
　　　　　材料名：長いも、いんげん、干ししいたけ
副菜２　ピーマンのごま和え
　　　　　材料名：ピーマン、ごま、ゆかり


１６日(金)

主菜　　鯖のソテー
　　　　　材料名：鯖、トマトの水煮缶、玉ねぎ、にんにく、じゃが芋、ほうれん草、ミニトマト
副菜１　昆布とさつま揚げの炒め煮
　　　　　材料名：長ひじき、さつま揚げ
副菜２　大根の梅肉あえ
　　　　　材料名：大根、青葉、練り梅