2025年02月14日
2月下旬の献立


主菜 鶏肉のピーナッツ衣揚げ
食材名:鶏もも肉、生姜、ピーナッツ
副菜1 シーチキンサラダ
食材名:シーチキン、きゅうり、卵
副菜2 きのこのポン酢和え
食材名:しめじ、えのき

主菜 鮭の甘酢漬け
食材名:鮭、生姜、玉ねぎ、レモン、白ワイン、パセリ
副菜1 五目味噌煮
食材名:豚もも肉、大根、里芋、人参、いんげん
副菜2 ねぎ入りだし巻き卵
食材名:卵、ねぎ


主菜 チャンプルー
食材名:豚バラ肉、木綿豆腐、キャベツ、もやし、人参、卵、かつおぶし
副菜1 いかと青梗菜のウスター煮
食材名:いか、青梗菜
副菜2 いんげんとメンマのサラダ
食材名:いんげん、メンマ、人参

主菜 鶏そぼろごはん
食材名:鶏ひき肉、生姜、卵、いんげん、紅生姜
副菜1 筑前煮
食材名:鶏むね肉、ごぼう、竹の子、里芋、人参、大根、こんにゃく
副菜2 ちくわの磯辺揚げ
食材名:ちくわ、青のり
副菜3 カラフルピーマンの塩昆布和え
食材名:ピーマン、パプリカ、塩昆布、生姜、わさび


主菜 鰆の味噌焼き
食材名:鰆
副菜1 豆腐ステーキ
食材名:焼き豆腐、しめじ、椎茸、人参
副菜2 ピーマンの炒め物
食材名:ピーマン、パプリカ、白ごま

主菜 豚肉のチーズしそ巻きフライ
食材名:豚肉、チーズ、大葉
副菜1 じゃが芋とベーコンのコンソメ煮
食材名:じゃが芋、ベーコン、グリンピース
副菜2 なすのきんぴら
食材名:なす、白ごま


主菜 うのはなコロッケ
食材名:おから、鶏もも肉、干し椎茸、人参、糸こんにゃく、三つ葉、白ごま
副菜1 豚肉とオクラの煮物
食材名:豚肉、オクラ
副菜2 もやしのナムル
食材名:もやし、わかめ、白ごま

主菜 豚肉のごまだれ焼き
食材名:豚肉、ねりごま、生姜
副菜1 和え物
食材名:春菊、しめじ
副菜2 なすとムキエビの煮物
食材名:なす、ムキエビ
副菜3 のり入り卵焼き
食材名:卵、のり
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