＊＊宅配弁当屋まごころステーションin寝屋川＊＊

１１月１６日(金)

主菜　　豚肉の香草焼き
　　　　　材料名:豚もも肉、にんにく、パセリ、キャベツ、りんご
副菜１　さつま芋の白和え
　　　　　材料名:さつま芋、人参、芽ひじき、いんげん、木綿豆腐、白ごま
副菜２　きのこのしぐれ
　　　　　材料名:しいたけ、えのき、しめじ、しらたき、生姜


１９日(月)

主菜　　鶏肉の味噌焼き
　　　　　材料名:鶏むね肉、ねぎ、玉葱、サニーレタス
副菜１　だし巻き卵
　　　　　材料名:卵
副菜２　なすの田舎煮
　　　　　材料名:なす、桜エビ
その他 白菜漬け
　　　　　材料名:白菜、人参、たかのつめ


２０日(火)

主菜　　揚げ焼きサバのマリネ
　　　　　材料名:鯖、生姜、レタス、白ねぎ、ミニトマト
副菜１　小松菜としめじの卵とじ
　　　　　材料名:小松菜、しめじ、人参、油あげ、卵
副菜２　ふろふき大根
　　　　　材料名:大根、鶏ひき肉、生姜、柚子、レタス


２１日(水)

主菜　　つくね団子のしょうが風味
　　　　　材料名:鶏ひき肉、玉葱、しいたけ、生姜
副菜１　えのきと人参のおかか和え
　　　　　材料名:えのき、人参、かつおぶし
副菜２　こんにゃくとまいたけの煮物
　　　　　材料名:まいたけ、こんにゃく
その他 小松菜サラダ
　　　　　材料名:小松菜、かにかまぼこ
サービスでお味噌汁がつきます。


２２日(木)

主菜　　鮭の中華風ホイル焼き
　　　　　材料名:鮭、白ねぎ、しいたけ、ピーマン
副菜１　じゃが芋のベーコン煮
　　　　　材料名:じゃが芋、人参、ベーコン、グリンピース
副菜２　茄子の胡麻味噌和え
　　　　　材料名:茄子、いんげん、白胡麻


２３日(金)　お休みします。


２６日(月)

主菜　　カラフル豚肉の香味焼き
　　　　　材料名:豚もも肉、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、レタス
　　　　　　　　　　ミニトマト、生姜、にんにく
副菜１　ひじきとぜんまいの煮物
　　　　　材料名:長ひじき、ぜんまい水煮、人参、さつま揚げ
副菜２　めかぶのかに酢
　　　　　材料名:めかぶ、かにかまぼこ、おくら、みょうが
その他  フルーツ
　　　　　材料名:季節の果物


２７日(火)

主菜　　炊き込みごはん
　　　　　材料名:干しエビ、油揚げ、しめじ、きくらげ、人参、三つ葉
副菜１　ししゃもの大葉巻き揚げ
　　　　　材料名:ししゃも、大葉、キャベツ、レモン、ミニトマト
副菜２　里芋と鶏肉の煮物
　　　　　材料名:里芋、鶏もも肉、しいたけ、さやいんげん
その他 ブロッコリーのおかか和え
　　　　　材料名:ブロッコリー、花かつお


２８日(水)

主菜　　プルコギ
　　　　　材料名:牛肉、玉葱、にんじん、ピーマン、もやし、しいたけ、にんにく
副菜１　酢みそ和え
　　　　　材料名:切り干し大根、きゅうり、かにかまぼこ、からし
副菜２　ナムル
　　　　　材料名:ほうれん草、白ごま
　　　　　　　　　今月のオススメメニューはこれ↑↑！！
　　　　　　　　　　　　　新メニュー第４段！！「プルコギ」！！
　　　　　　　　　　　　　牛肉と野菜を特製の甘辛だれにつけている韓国風すきやきです。
　　　　　　　　　　　　　ごはんによく合います。ご注文はお早めに！


２９日(木)

主菜　　鶏のフレッシュトマトソース
　　　　　材料名:鶏もも肉、ミニトマト、しその葉、レタス
副菜１　ひじきと豆腐の炒め物
　　　　　材料名:ひじき、木綿豆腐
副菜２　大根サラダ
　　　　　材料名:大根、人参、三つ葉、白胡麻


３０日(金)

主菜　　肉じゃがコロッケ
　　　　　材料名:合挽きミンチ、じゃが芋、玉葱、人参、しらたき、レタス
　　　　　　　　　　レモン、ブロッコリー
副菜１　炒り卵とピーマンソテー
　　　　　材料名:ピーマン、ちくわ、卵
副菜２　かぶの昆布和え
　　　　　材料名:かぶ、塩昆布