オオサカジン

グルメ グルメ   | 寝屋川市

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2024年03月29日

4月上旬の献立

スマイル1日(月)
4月上旬の献立

主菜   味噌かつ
      食材名:豚肉
副菜1  麩とみつ葉の卵とじ
      食材名:麩、みつ葉、卵
副菜2  マカロニサラダ
      食材名:マカロニ、ミックスベジタブル


スマイル2日(火)

主菜   鯖のソテートマトソースかけ
      食材名:鯖、トマト、玉ねぎ、にんにく、白ワイン
副菜1  ひじきとさつま揚げの炒め煮
      食材名:長ひじき、さつま揚げ
副菜2  大根の梅肉和え
      食材名:大根、しその葉、梅肉


スマイル3日(水)
4月上旬の献立

主菜   卵のカレーコロッケ
      食材名:卵、じゃが芋、玉ねぎ、ハム
副菜1  筍の土佐煮
      食材名:筍、かつおぶし
副菜2  カニカマサラダ
      食材名:カニカマ、きゅうり、コーン


スマイル4日(木)
4月上旬の献立

主菜   鶏肉のチリソース
      食材名:鶏もも肉、筍、いんげん、人参、白ねぎ、生姜
副菜1  里芋のごま味噌和え
      食材名:里芋、黒ごま
副菜2  ほうれん草としめじのおひたし
      食材名:ほうれん草、しめじ


スマイル5日(金)
4月上旬の献立

主菜   豚肉の二色巻き
      食材名:豚肉、いんげん、人参
副菜1  大根のゆかり漬け
      食材名:大根、ゆかり
副菜2  カレー肉じゃが
      食材名:鶏もも肉、じゃが芋、人参、玉ねぎ、グリンピース、生姜
副菜3  もやしのごま和え
      食材名:もやし、春菊、人参、白ごま


スマイル8日(月)
4月上旬の献立

主菜   鶏肉の韓国風香り煮
      食材名:鶏もも肉、生姜、にんにく、しめじ、白ねぎ
副菜1  切り干し大根の卵とじ
      食材名:切り干し大根、人参、昆布、卵
副菜2  ピーマンと桜えびの炒め物
      食材名:ピーマン、キャベツ、桜えび


スマイル9日(火)
4月上旬の献立

主菜   豚肉と野菜のオイスターソース炒め
      食材名:豚もも肉、いか、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、しめじ
副菜1  かに玉
      食材名:卵、筍、しいたけ、白ねぎ、カニカマ、グリンピース
副菜2  きゅうりとツナのマヨネーズ和え
      食材名:きゅうり、ツナ、玉ねぎ


スマイル10日(水)
4月上旬の献立

その他  筍ご飯
      食材名:筍、うす揚げ、木の芽
主菜   鮭のムニエルタルタルソースかけ
      食材名:鮭、らっきょう、玉ねぎ、パセリ、卵
副菜1  ごぼうの炒め煮
      食材名:ごぼう、うす揚げ、いんげん
副菜2  きゅうりの生姜酢漬け
      食材名:きゅうり、生姜、人参


スマイル11日(木)
4月上旬の献立

主菜   きのこ煮込みハンバーグ
      食材名:合挽ミンチ、玉ねぎ、卵、まいたけ、しめじ
副菜1  ポテトサラダ
      食材名:じゃが芋、きゅうり、カニカマ、粒マスタード
副菜2  白菜のベーコン炒め
      食材名:白菜、ベーコン、人参、白ごま
その他 スパゲティ
      食材名:スパゲティ


スマイル12日(金)

主菜   ダッカルビ
      食材名:鶏もも肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、キャベツ、にんにく、生姜
副菜1  じゃが芋のもちもちにらチヂミ
      食材名:じゃが芋、にら、人参
副菜2  ナムル
      食材名:もやし、ほうれん草、ぜんまい、にんにく


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Posted by まごころステーション at 00:00│Comments(0)今月の献立
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